Tu es enceinte ?

 Tu te sens fatiguée et vraiment pas au mieux de ta forme ? 

 Sais-tu que l'alimentation a grand rôle à jouer pour que tu te sentes plus en forme ? 

Pendant la grossesse, les besoins alimentaires de la femme évoluent, il est important de fournir au corps tous les nutriments dont il a besoin. C'est une garantie pour la future mère de rester en forme et de fournir à son bébé tout ce dont il a besoin pour se construire et être en bonne santé.

C'est pourquoi je te propose un programme dédié à l'alimentation de la femme enceinte. Un programme complet pour apprendre les clés d'une alimentation saine et équilibrée, sources de bons nutriments pour la mère et l'enfant ! 

 Avec ce programme, tu auras toutes les clés pour: 

  • Adopter une alimentation plus saine
  • Apprendre à mieux connaître tes besoins nutritionnels et ceux de ton futurs bébés
  • Apprendre à faire les bons choix alimentaires pour être en forme pendant toute ta grossesse

 Des clés pour véritablement te reprendre en main et vivre une grossesse en pleine forme ! 

Qui suis-je ?

 

Moi c’est Amandine, je suis maman de 4 enfants !

J’accompagne en toute bienveillance les  mamans et les futures mamans qui souhaitent retrouver ou développer leur confiance en leur capacité naturelle à vivre une grossesse et un accouchement serein et à s’épanouir dans leur vie de maman, grâce à des outils mêlant l’EFT, la sophrologie, le développement personnel et toutes mes connaissances en matière de vie saine, de bien-être et de santé au naturel..

Au cours de mes différentes grossesses, j'ai vraiment mesurer à quel point il est important de prendre soin de son alimentation. La grossesse est une période exigeante ! Il est important de veiller à avoir des apports nutritionnels équilibrés et de choisir des aliments de qualité.

J'ai créé un programme dédié aux futures mamans que tu peux découvrir ici

Dans ce programme un module entier est consacré à l'alimentation de la femme enceinte. 

Tu peux donc accéder  à ta guise au programme sur L'alimentation de la femme enceinte seul ou bien accèder au programme complet de La Parenthèse enchantée.